En teoria el psicólogo no da consejos, cuando por “consejo” se entiende una opinión de sentido común para orientar una actuación de una determinada manera. En la práctica…
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Decálogo para psico-pacientes
Éste decalogo está pensando para aquellas personas (psico-pacientes) que acuden a lo psicólogo o a otro profesional de la salud por primera vez.
3 modos de enfocar mal los problemas
Cuando tenemos problemas surge la necesidad de querer encontrar la manera para solucionarlos y si puede ser en el menor tiempo posible. Pero, ¿qué son los problemas?
¿Qué pensar para deprimirse?
Una característica evidente de las personas con depresión es la alteración del pensamiento. Precisamente, cuando uno/a está deprimido el pensamiento se hace repetitivo...
El dolor y lo doloroso
El dolor nos resulta insufrible. Ciertamente a nadie le gusta el dolor, hacemos todo lo posible para evitarlo, queremos quitárnoslo de encima cuanto antes. El dolor a veces es inevitable.
La construcción de la familia
El recorrido de un hombre y una mujer que deciden casarse y tener hijos, presenta diferentes fases de ajuste y no siempre están exentas de problemas. Descubrimos cuales son estas fases.